Comment bien utiliser ma brosse à dent ?
• La brosse à dent doit être changée tous les 2 à 3 mois.
• Elle doit avoir une duretée adaptée a votre cas , et les brosses à dents vibrante type microsonic (colgate ) ou pulsar (oral B) sont une aide précieuse a condition de les utiliser correctement c'est à dire de la même manière qu'une brosse à dent manuelle .
• Il faut brosser de la gencive vers la dent (du rouge vers le blanc).
• Il faut brosser le haut et le bas séparément.
• Il convient de démarrer en haut à droite côté joue et d’effectuer un mouvement de rouleau sur chaque dent au moins cinq fois de suite. Puis il faut répéter l’opération sur le versant interne, c'est-à-dire côté palais en haut et côté langue en bas. Enfin, on termine par les surfaces de mastication.

Quel dentifrice choisir ?
• Chez l’enfant il convient d’utiliser des dentifrices fluorés en fonction de l’âge.
• Chez l’adulte, dans les cas classiques un dentifrice fluoré est suffisant.
• Chez l’adulte dans les cas de déchaussement des dents (parodontites) un traitement antiseptique spécifique peut être nécessaire.